Nguyễn Long Hải-KHoa: Y-Sinh Học-tổng hợp
-Khi cơ thể thực hiện các bài tập với cường độ cao,quá trình trao đổi hiếu khí không thể tổng hợp ATP nhanh chóng đủ cung cấp cho tế bào cơ.Kết quả là quá trình yếm khí trở nên chiếm ưu thế cung cấp năng lượng dưới dạng ATP với nhịp độ cao.khi ATP thủy phân,một Ion Hyđro có nguồn gốc từ TP chính là nguyên nhân chủ yếu gây ra sự giảm độ pH.Do một số lượng lớn ATP được tao ra và phân giải tronh một thời gian ngắn,hệ thống đệm của mô bào không trung hòa kịp gây ra sự giảm độ pH,gây nên trạng thái nhiễm Acid.Đây là một trong nhiều nhân tố góp phần làm cho cơ đau buốt hoạt động mệt mõi khó khăn sau khi thực hiện bài tập với cường độ cao.
-Thứ nhất chính vì nguyên nhân Lactac tự nó không có khả năng tách Ion H+ và hai là dạng Acid của lactate là Acid lactic không thể sản sinh ra trong trong hoàn cảnh bình thường ở mô bào của người.Phân tích quá trình đường phân ở người, đả chỉ ra rằng ở đây không đủ sự hiện diện Ion hyđro trong những sản phẩm trung gian của quá trình đường phân tạo ra Acid lactic hay các Acid khác.
-Sự Acid hóa có liên quan đến sự gia tăng tập trung Lactate trong khi thực hiện những bài tập nặng và xuất hiện từ một phản ứng riêng biệt.Hệ thống đường phân là hệ thống có khả năng giải phóng năng lượng để tái tổng hợp ATP mà không cần phải có sự tham gia của Oxy không khí và gọi là quá trình đường phân hiếm khí.Quá trình đường phân giải carbonhyđrat kết quả tạo ra Acid pyruvic và Ion hyđro (H+).Sự tích lũy H+ sẽ tạo tế bào cơ có tính Acid và gây trở ngại cho hoạt động cơ.Coenzym NAD+ nhận H+ thành
dạng NADH và chuyển H+ đến chuổi hô hấp tế bào kết hợp với Oxy không khí tạo ra nước H2O.Nếu trong hoàn cảnh tế bào không có Oxy thì NADH không thể giải phóng H+ làm cho H+ bị tích lũy bên trong tế bào.Để ngăn ngừa sự gia tăng của H+ ,Acid pyruvic nhận và trở thành Acid Lactic và sau đó tách ra thành lactate và H+.Bằng cách đó làm giảm Ion H+ đả tập trung trong tế bào cơ.Độ pH trung bình trong tế bào cơ là pH=7,1 nhưng nếu bị tích tụ tiếp tục nhiều Ion H+ thì độ pH sẽ giảm xuống khoảng pH= 6,5 làm khả năng co cơ giảm sút và pH thấp sẽ gây kích thích lên những đầu mút thần dây thần kinh trong cơ gây nên cảm giác đau đớn.Thời diễm này thường được gọi là ngưỡng lactate hay ngưỡng yếm khí hay thời điểm tích lũy Acid lactic máu (OBLA).Điều này gây nên sự “hiểu lầm” khi có xuất hiện mệt mõi và đau nhức cơ đồng thời với sự gia tăng tập trung Acid
-Cho đến nay các nhà sinh lý vận động T.D.T.T đều đi đến thống nhất câu hỏi “Acid Lactic là bạn hay thù ?” là Acid Lactic không chịu trách nhiệm :
+Cho sự đau mỏi trong cơ chân khi thực hiện bài tập tốc độ cao.
+Cho sự đau nhức bạn trãi qua trong 48 giờ sau mỗi buổi tập nặng và nó không phải là một sản phẩm phế thải.
-Và lactate được sản sinh ra thường xuyên của cơ thể và được tái tổng hợp thành Glucoz qua chu trình Cori ở gan để tiếp tục cung cấp nhiều năng lượng hơn.và người ta ví Acid Lactic : “nó như một người bạn sẵn lòng đến với ta”
------------Hết-------------
-Thứ nhất chính vì nguyên nhân Lactac tự nó không có khả năng tách Ion H+ và hai là dạng Acid của lactate là Acid lactic không thể sản sinh ra trong trong hoàn cảnh bình thường ở mô bào của người.Phân tích quá trình đường phân ở người, đả chỉ ra rằng ở đây không đủ sự hiện diện Ion hyđro trong những sản phẩm trung gian của quá trình đường phân tạo ra Acid lactic hay các Acid khác.
-Sự Acid hóa có liên quan đến sự gia tăng tập trung Lactate trong khi thực hiện những bài tập nặng và xuất hiện từ một phản ứng riêng biệt.Hệ thống đường phân là hệ thống có khả năng giải phóng năng lượng để tái tổng hợp ATP mà không cần phải có sự tham gia của Oxy không khí và gọi là quá trình đường phân hiếm khí.Quá trình đường phân giải carbonhyđrat kết quả tạo ra Acid pyruvic và Ion hyđro (H+).Sự tích lũy H+ sẽ tạo tế bào cơ có tính Acid và gây trở ngại cho hoạt động cơ.Coenzym NAD+ nhận H+ thành
dạng NADH và chuyển H+ đến chuổi hô hấp tế bào kết hợp với Oxy không khí tạo ra nước H2O.Nếu trong hoàn cảnh tế bào không có Oxy thì NADH không thể giải phóng H+ làm cho H+ bị tích lũy bên trong tế bào.Để ngăn ngừa sự gia tăng của H+ ,Acid pyruvic nhận và trở thành Acid Lactic và sau đó tách ra thành lactate và H+.Bằng cách đó làm giảm Ion H+ đả tập trung trong tế bào cơ.Độ pH trung bình trong tế bào cơ là pH=7,1 nhưng nếu bị tích tụ tiếp tục nhiều Ion H+ thì độ pH sẽ giảm xuống khoảng pH= 6,5 làm khả năng co cơ giảm sút và pH thấp sẽ gây kích thích lên những đầu mút thần dây thần kinh trong cơ gây nên cảm giác đau đớn.Thời diễm này thường được gọi là ngưỡng lactate hay ngưỡng yếm khí hay thời điểm tích lũy Acid lactic máu (OBLA).Điều này gây nên sự “hiểu lầm” khi có xuất hiện mệt mõi và đau nhức cơ đồng thời với sự gia tăng tập trung Acid
-Cho đến nay các nhà sinh lý vận động T.D.T.T đều đi đến thống nhất câu hỏi “Acid Lactic là bạn hay thù ?” là Acid Lactic không chịu trách nhiệm :
+Cho sự đau mỏi trong cơ chân khi thực hiện bài tập tốc độ cao.
+Cho sự đau nhức bạn trãi qua trong 48 giờ sau mỗi buổi tập nặng và nó không phải là một sản phẩm phế thải.
-Và lactate được sản sinh ra thường xuyên của cơ thể và được tái tổng hợp thành Glucoz qua chu trình Cori ở gan để tiếp tục cung cấp nhiều năng lượng hơn.và người ta ví Acid Lactic : “nó như một người bạn sẵn lòng đến với ta”
------------Hết-------------
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét